Храни и напитки, които повишават апетита

Публикуван от в Е Вести Лондон | Дата на публикуване | Последна редакция на | 2532 Прегледа

Храни и напитки, които повишават апетита
Източник Снимка : Google

Усещате ли се гладни и кога хапнахте за последно?

Храната е необходимост, но понякога може да ни направи още по-гладни, отколкото сме.

Гладът е резултат от много сложни взаимодействия, които се случват в стомаха, червата, мозъка, панкреаса и кръвообращението.

Тази верига лесно може да бъде натоварена, когато консумираме храни и напитки, които повишават нивата на кръвната захар, губим енергия заради тях, но ни карат и да се чувстваме по-гладни.





В резултат приемаме повече калории, отколкото са ни необходими и трупаме излишно тегло. Вижте с консумацията на кои храни и напитки, освен със сладкишите е добре да внимавате.



Категория Здраве
Източник : Аз жената | Снимка : Google
2019/07/21 последна редакция в 2:10 PM
2533 Прегледа

Подобни публикации


Редакционният екип на Е Вести Лондон би искал да предостави на всички свои читатели от Лондон и целия свят възможността да участват активно в развитието на сайта! Ако си видял нещо интересно, забавно, скандално - просто нещо, което си заслужава да видят повече хора. Снимай го и го сподели в Е Вести Лондон заедно с кратък текст.

Имате информация, която искате да достигне до нашите читатели?

Изпрати статия

Спонсорирани връзки